የቅመማ ቅመም ጠቃሚ ጥቅሞች ፡፡

አንድ ትንሽ የአትክልት ስፍራ ያለ ትንሽ የፍራፍሬ በርበሬ ይሠራል ፡፡ ይህ ቅመም ተክል ሥር አትክልቶችንና እፅዋትን ለማምረት ይበቅላል። ጥሩ መዓዛ ያለው ሥሩ በጣም ጠቃሚ የሆኑ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች እና የመፈወስ ኃይል አለው ፡፡ አረንጓዴ እና ስርወ-አትክልት የደረቁ ፣ የታሸጉ ፣ የቀዘቀዙ ናቸው ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ የፔ parsር ጠቃሚ ባህሪዎች በሙቀት ሕክምና ወቅት ይጠበቃሉ ፡፡ ከእራስዎ አልጋዎች መካከል ተስማሚ መድሃኒት ለበርካታ ሕመሞች ውጤታማ ነው ፡፡

በፓነል ውስጥ ጠቃሚ ባዮሎጂያዊ ንጥረነገሮች ፡፡

የምርቱ ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘት ፣ ከ 100 ግራም እስከ 50 ግራም ብቻ 50% ብቻ በክብደት ቁጥጥር ፕሮግራሞች በአመጋገብ ስርዓት ውስጥ አስፈላጊ ያደርገዋል። ቅጠሉ 85% የሚሆነው የውሃ ቅጠል ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ተሞልቷል-

የቡድን ቫይታሚኖች B ፣ A ፣ E ፣ K ፣ PP እና ከሎሚ 4 እጥፍ የበለጠ ቪታሚን ሲ;
ባዮሎጂያዊ በሆነ መልኩ ሊበሰብስ በሚችል መልኩ አስፈላጊ የሆኑ የመከታተያ አካላት;
ፕሮቲዮቲክስ ፣ ጠቃሚ ዘይቶች እና ባዮሎጂያዊ ንቁ አካላት።

ስለዚህ በአንድ ተክል ውስጥ ፎሊክ አሲድ በ 100 ግራም ሣር ውስጥ 38 ሚሊ ግራም ይይዛል ፣ እናም በደም ውስጥ የሂሞግሎቢንን መፈጠር ያነቃቃል። ለመብሰያ የሚሆን አመጋገብ በቀን 50 ግራም ሣር ብቻ ፣ ሰውነት አስፈላጊ በሆኑ የመከታተያ አካላት እና ቫይታሚኖች ይሰጣል ፡፡

ለየት ያለ ማስታወሻ የስሩ ጠቃሚነት ነው ፡፡ በክረምት ወቅት ለስጋ እና ለአሳ ምግብ ለማብሰያነት ያገለግላል ፡፡ በውስጡ ያሉት ንጥረ ነገሮች ስብስብ ከቅጠል ነበልባል ይልቅ በጣም ሰፊ ነው ፡፡ ፓርሺን ሥሩ ከመሬቱ ክፍል የበለጠ ጤናማ ነው ፡፡ የወቅቱ ሰንጠረዥ የበለጠ አስፈላጊ ዘይቶችን እና በሰፊው በሰፊው የሚታወቁ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል። በተጨማሪም ሥሩ የአመጋገብ ፋይበር እና ገለባ ይይዛል ፡፡ የአንድ ተክል ጠቀሜታ በልዩ ስብጥር የሚወሰን ነው-

ኢንሱሊን የምግብ መፈጨቱን ይቆጣጠራል;
ፀረ-ባክቴሪያ ንጥረነገሮች እና አስፈላጊ ዘይቶች ይገኛሉ ፡፡
ኦርጋኒክ አሲዶች በመኖራቸው ምክንያት ነጭነት ባህሪዎች አሉት ፣
ከፍተኛ የፖታስየም ይዘት የደም ግፊት እና የልብ ተግባር ላይ ተጽዕኖ አለው ፡፡
በወንዶች ብልት ላይ ጥቅም ላይ ይውላል ፣
የሴት የሆርሞን ዳራውን ለማረጋጋት ከሚያስፈልጉ መድኃኒቶች አንዱ ነው ፣
በኮስሞቶሎጂ ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡

እንደ አንቲባዮቲክ ጥቅም ላይ የሚውለው ከሥሩ የሽንኩርት ማስጌጥ ልዩ ንብረት መታወቅ አለበት። ተመሳሳዩ ሾርባ አሸዋ ከሰውነት መቆጣጠሪያ ስርዓት ውስጥ ያስወግዳል። የኢንሱሊን መኖር የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠንን እና የምግብ መፈጨት ችግርን ያስከትላል ፡፡ ይህ የምግብ ፍላጎትን ይጨምራል እናም አጠቃላይ ስርዓቱ ያለመሳካቶች ይሰራል።

ፍዮሶሲስን ማስወገድ የፔ parsር ቅጠል ይረዳል ፡፡ የበሽታ ወኪሎች, አስፈላጊ ዘይቶች ተግባር. ግን የመጥፎ ማሽተት ችግርን ለመቋቋም የጥርስ ሀኪምን ማማከር ያስፈልግዎታል። የመጥራት ባህሪዎች በኩሽና ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ሽፍትን በመጠቀም ጉሮሮዎችን ፣ የቆዳ በሽታዎችን ፣ የቆዳ በሽታዎችን ያስወግዳል።

ግፊትን ለመቀነስ ቅጠሎችን ማስጌጥ ጥቅም ላይ ይውላል። አትዘንጉ ፣ የሾላ ማንጠልጠልን በመጠቀም ፣ ጥቅሞቹ እና ጉዳቶች ጥሩ መስመር አላቸው። በችግር ጊዜ ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት ሐኪም ማማከር ያስፈልጋል ፡፡ ሌሎች ሁኔታዎች ካሉ ካሉ ከፓራፒ ጋር የሚደረግ ሕክምና የማይቻል ነው የሚከሰተው። የፅንስ መጨንገፍ በተጋለጠው ስጋት ምክንያት እርጉዝ ሴቶችን በርበላው እንዳይበሉ በምድቡ መከልከል ምሳሌ ነው ፡፡

ሬቲኖል በእርግዝና ወቅት በርጩን አደገኛ የሚያደርግ ንጥረ ነገር ነው ፡፡ ይህ ንጥረ ነገር ብዙውን ጊዜ በመዋቢያዎች ውስጥ ይገኛል ፡፡ እርግዝና ለማቀድ ሲያቅዱ ይህንን ማስታወስ ያስፈልግዎታል ፡፡

ለወንዶች ጠቃሚ የሆነ የፔርቻ አጠቃቀም። እፅዋቱ እንደ ሻይ ሲጠጣ እና በተቀቀሉት ምግቦች ሲጠቅም ጠቃሚ ነው ፡፡ የጾታ ስሜትን የሚያሻሽል የአፍሮዳዚክ ውጤት አለው። በሽንት መሸከም በችግር ጊዜ ሻይ ከፓሲስ መውሰድ ቀድሞውኑ አስፈላጊ ነው ፡፡ ለሴት ልጅ ብልት ጤንነት ሲባል ወንዶች ለተለያዩ ምግቦች ተጨማሪ ምግብን በየቀኑ አንድ የበርበሬ ምግብ መመገብ አለባቸው ፡፡ በፀጉር ውስጥ ለመቧጠጥ የፔ parsር ወይም የ tincture ቅባትን (ፕሪሚየም) በመተግበር ላይ ፣ ራሰ በራነት መቀነስ ይችላሉ።

ዱባ እንዴት ይሠራል እና ለሴቶች ጠቃሚ ነው? በተጨማሪም በሴቶች የመራቢያ ሥርዓት ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡ የarsርሊይ መጠጣት በማህፀን ከፍተኛ ድምጽ ምክንያት የወር አበባን ብዛት እና ብዛት ይጨምራል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ፎሊክ አሲድ የሂሞግሎቢንን መጥፋት ለመቋቋም ሄሞግሎቢን ሲስተም ይረዳል ፡፡ ፓርሴል የምታጠባ እናት የወተት ፍሰት እንዲጨምር ትረዳለች ፡፡ የፓርታ ጤንነት ጥቅምና ጉዳት የሚወሰነው በተገቢው ትግበራ ላይ መሆኑ መታወስ አለበት። የራስ-መድሃኒት አይውሰዱ. ከችግሮች ያድንዎታል ከልዩ ባለሙያ ጋር መማከር ብቻ።

ጥሬ እቃዎችን እንዴት ማዘጋጀት

ፓርሱ መከር በሚታወቁ ሁሉም ዘዴዎች ይከናወናል ፡፡ በጣም ከተለመዱት መካከል

ማድረቅ;
ጨው
ቀዝቅዞ ፡፡
የከርሰ ምድር ሰብሎችን በመሬት ውስጥ ማከማቸት ፡፡

በጥሩ ሁኔታ የተቆረጡ አረንጓዴዎች በጥላ ወይም በሙቀት ምድጃ ውስጥ በትንሹ የሙቀት መጠን ይደርቃሉ ፡፡ ሥሩ ሰብሎች በሙቀት ምድጃ ወይም ምድጃ ውስጥ በትክክል ይቁረጡ እና ያደርቁ ፡፡

የጨው አረንጓዴዎች በጨው ጠርሙሶች ውስጥ እንደ 1 2 ጨው በጨው እና በርበሬ ይመራሉ ፡፡ ይህ የሥራውን ወለል በሞቃት ክፍል ውስጥ ለማከማቸት ያስችላል ፡፡ በተመሳሳይም ሥሩ ማቆየት ይችላል ፡፡ አረንጓዴዎችን እና ስሮችን በቅዝቃዛው ውስጥ ለማቅለጥ በጣም ቀላል ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ሁሉም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ተይዘዋል ፡፡