ለእግሮች ልዩ መዶሻ ለሳይበር አውታር ሠራተኞች ልዩ የፈጠራ ሥራ ነው ፡፡ ይህ ለስርዓት አስተዳዳሪዎች ፣ ለተማሪዎች ፣ ለነፃ ተቆጣጣሪዎች ፣ ለመምህራን ፣ ለቢሮ ሠራተኞች እንዲሁም ለተጫዋቾች ሊሰጥ የሚችል እጅግ አስደናቂ ስጦታ ነው ፡፡ ጊዜያዊ ሥራ ብዙ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት ፣ ከከባድ ህመም ጋር። እንደነዚህ ያሉት ሥራ የበዛባቸው ሰዎች ጂምናሞችን ለመጎብኘት ጊዜ ስለሌላቸው ይህ መሣሪያ ለእነሱ እውነተኛ ግኝት ይሆናል ፡፡
ተዛማጅ ጽሑፍ-በገዛ እጆችዎ መዶሻ እንዴት እንደሚሠሩ?
ጥቅሞቹ።
ሁሉም የቤተሰቡ አባላት በዴስክቶፕ ስር ላሉት እግሮች መሰባበርን ያደንቃሉ ፡፡ በሁለት የተለያዩ ደረጃዎች ሊጫን ይችላል-ለመዝናናት እና ለስራ ፡፡ ልዩ የመለጠጥ ገመዶች ቁመቱን ለማስተካከል ይረዳሉ ፡፡ ለእነሱ ምስጋና ይግባቸውና እግሩ ወደ 180 ° አካባቢ (ከከርስታው ጎን ላይ ተጭኖ) ወይም ከ 90 ° በላይ ትንሽ ከፍ እንዲል (የፈጠራው ሰው እግሩን ወደ ወለሉ ያገኛል) ፈጠራውን ማስተካከል ይችላሉ ፡፡ ስለዚህ ይህ ንድፍ-
- የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ፕሮፊሊካል ሆኖ ያገለግላል ፤
- መገጣጠሚያ ህመም ያስታግሳል;
- እብጠትን ያስወግዳል;
- ድካምን እና ድካምን ያስወግዳል።
ከዚህም በላይ እንዲህ ዓይነቱ መሣሪያ በጣም በቀላል መንገድ ተጭኗል። ለክፍት ጠረጴዛዎች, ጌታው ግማሽ ደቂቃ ብቻ ይፈልጋል ፡፡ ግን በተዘጋው የቤት እቃ አማካኝነት ትንሽ ማሸት አለብዎት ፣ ግን 5 ደቂቃ ብቻ ነው ፡፡
ለእግሮች እንዲህ ዓይነቱን ተንቀሳቃሽ መዶሻ ለመጠቅለል እና በደንብ የታሸገ ቀላል ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ በሚያምር ቦርሳ ውስጥ በተጣበቀ ሁኔታ እንዲሠራ በጥንቃቄ ይዘውት መሄድ ይችላሉ። 
አንድ ሰው ይህንን ፈጠራ በመጠቀም እግሮቹን ብቻ ሳይሆን አንጎልን ለማዝናናት እድል ይሰጣል ፡፡ ይህ ዓይነቱ ዘና ያለ ጥንካሬን ለማደስ ይረዳል ፣ እንዲሁም ውጤታማ ለሆነ የአእምሮ ስራም አስተዋፅutes ያደርጋል።
በቤት ውስጥ የተሠራ መዶሻ።
እንደዚህ አይነት ነገር እራስዎ ማድረግ ይችላሉ ፣ ግን መለዋወጫዎችን መፈለግ ብቻ ያስፈልግዎታል። የመጀመሪያው እርምጃ ቁሳቁሶችን ማዘጋጀት ነው ፡፡ ከፍተኛውን ጭነት ለመቋቋም ዘላቂ መሆን አለባቸው ፡፡ በዚህ ረገድ ይህንን መፈለግ አስፈላጊ ነው-
- ጥቅጥቅ ያለ ጨርቅ ፣ ሜካፕ ወይም ሌላ ጨርቅ;
- ሁለት የእንጨት ጣውላዎች አራት ማዕዘን ቅርፅ;
- ገመድ
- መያዣዎች
ለተከፈተ ሠንጠረዥ ይህንን መለዋወጫ በጣም ቀላል ያድርጉት። በመሠረቱ አወቃቀሩን ለመመስረት ቢያንስ ሁለት ድጋፎች አሉት ፡፡ ስለዚህ ተራ መንጠቆዎች እንደ ማያያዣዎች ተስማሚ ናቸው ፡፡
የጠረጴዛው ቁመት 70 ሴ.ሜ ከሆነ ፣ ከዚያ በመዶሻው በአንደኛው በኩል 80-120 ሴ.ሜ የሆነ ገመድ አለ ፡፡ በእርግጥ እነዚህ ልኬቶች ግምታዊ ናቸው ፣ ምክንያቱም ብዙ የሚወሰነው በአንድ ሰው ግለሰባዊ ባህሪዎች ላይ ነው ፡፡
አሁን በግቤቶቹ ላይ መወሰን አስፈላጊ ነው ፡፡ የጠረጴዛው ስፋት ከ1-1-150 ሳ.ሜ ውስጥ ከሆነ ከዚያ ከእግሮች በታች ያለው መዶሻ ርዝመት 60 ሴ.ሜ መሆን አለበት፡፡የተጨማሪው መለዋወጫ ስፋት በእግሮችዎ ስፋት መጠን በግምት 25-30 ሴ.ሜ መመረጥ አለበት፡፡የገመድ ርዝመት በጠረጴዛው ቁመት ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ በሁለት እኩል ክፍሎች የተቆራረጠ መሆን አለበት ፡፡ ቁሳቁሶቹን ከወሰኑ በኋላ የፈጠራ ሂደቱን መጀመር ይችላሉ-
- ከ 70 እስከ 80 ሴ.ሜ እና ከ 26 እስከ 31 ሴ.ሜ የሆነ ስፋት ያለው የጨርቃጨርቅ ቁራጭ ለማዘጋጀት ይህ ቀድሞውኑ የፍሳሽ ማስወገጃዎች ያሉት ነው ፡፡ በ 1 ሳ.ሜ ርዝመት እና በትር ላይ ይንጠፍቁ ፡፡ ከ2-5-6 ሳ.ሜ. በአሞሌው መስቀለኛ ክፍል ላይ በመመስረት በጎኖቹ ላይ የተጠማዘዘ ሲሆን በርካታ መስመሮች ተስተካክለዋል ፡፡
- በእንጨት ጣውላዎች ጠርዝ ላይ (እያንዳንዱ 65 ሳ.ሜ.) ፣ ለገመድ ቀዳዳዎችን ያድርጉ ፡፡ ከዚያ ጠርዞቹን በደንብ ይከርክሙ ፡፡
- በተሠራው ጨርቅ “ቦይ” ውስጥ ጠርዞቹን ማጣበቅ ያስፈልግዎታል ፡፡
- በአንድ በኩል ገመዱን ወደ ቋጥኝ ማሰር አለብዎት ፡፡ ከዚያ ልዩ ተንሸራታች ላይ ይለጥፉ - ሁለት ቀዳዳዎች ያሉት ሳህን።
- እጥፍ እንዲሆን ገመዱን በሁለተኛው ቀዳዳ በኩል ያስተላልፉ ፡፡ በገመድ ላይ በፍጥነት ለመሮጥ ይህ መጨረሻ አስፈላጊ ነው ፣ ወደ ሯጭ ባዶ ባዶው ውስጥ ይጥለው። እንዲህ ዓይነቱ ዘዴ እንደ ቁመት መቆለፊያ ሆኖ ያገለግላል ፡፡
- በተዘጋው የጠረጴዛው ጎን በጎን ግድግዳዎች (በላይኛው ክፍል) ሁለት መንኮራኩሮችን በመጠቀም መንጠቆቹን / መጣበቅ / ማያያዝ ጠቃሚ ነው ፡፡
- በክፍት ጠረጴዛ ስር ላሉት እግሮች መዶሻ በልዩ መንጠቆ-ቅንፎች ላይ ሊስተካከል ይችላል ፡፡ እነሱ የታችኛው ጠርዝ በትንሹ ረዘም ባለበት እና “በመጨረሻው ላይ መንጠቆ አለ” በሚለው “P” ፊደል መልክ ነው ፡፡
እንጨቶቹ በክብደታቸው ላይ እንዳይንሸራተቱ ለመከላከል የጎማ ማስቀመጫዎች በእነሱ ላይ ሊጣበቁ ይችላሉ ፡፡ እነሱ ከጠረጴዛው ወለል ጋር ግንኙነት ካለው 30-40% ብቻ መሆን አለባቸው ፡፡
እንደነዚህ ያሉ የእጅ ሥራዎችን መሥራት ለማይፈልጉ ሰዎች አምራቾች ለእግሮቻቸው ዝግጁ የሆነ የመዶሻውን ስሪት ያቀርባሉ። 
እስከ 800 ኪ.ግ. መቋቋም የሚችል ጠንካራ ዘላቂ እንጨት ነው ፡፡ እንዲሁም ከማይዝግ ብረት የተሰሩ መያዣዎች። ምንም እንኳን ለማፅዳት እጅግ በጣም ጥሩ ቢሆንም ጨርቁ ለስላሳ እና በቀላሉ አይጸዳም። የእነዚህ መለዋወጫዎች ሰፊ ክልል ደንበኞችን በብዝሃነቱ ያስደንቃቸዋል ፡፡
