ረዥም ቀይ ቅርንጫፎችና አረንጓዴ ቡርዶክ ቅጠሎች ያሉት ተክል በብዙ የቤት ውስጥ መስኮች ሊገኝ ይችላል ፡፡ ይህ rumbambar ወይም rhubarb ነው ፣ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የሚብራሩት ጥቅሞች እና ጉዳቶች ፡፡
እፅዋቱ በደቡብ ምስራቅ እስያ ተወላጅ የሆነ የእፅዋት እፅዋት ዝርያ ነው ፡፡ ወደ አውሮፓ የመጣው በ 16 ኛው ክፍለዘመን ብቻ ነበር ፣ ግን መተግበሪያውን በፍጥነት አገኘ ፡፡ አሁን ራህባርባ በሁሉም አህጉራት ላይ ይመረታል ፣ ግን እንደ ዩናይትድ ኪንግደም እና አሜሪካ ባሉ ሀገሮች ውስጥ በጣም ንቁ ነው።
የምርቱ ዋጋ ምንድነው?
የዛባባ ገለባዎች ከፍተኛ የአመጋገብ ዋጋ አላቸው። እነሱ ፋይበር (3.2%) ፣ ካርቦሃይድሬት (2.5%) እና ፕሮቲኖች (0.7%) ይይዛሉ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ የምርቱ የካሎሪ ይዘት ዝቅተኛ ነው - 20 kcal / 100 ግ.
ተክሉ ሀብታም ነው
- ቫይታሚኖች (C, A, E, ቡድን B, PP);
- ኦርጋኒክ አሲዶች (ሲትሪክ ፣ ኦክሜሊክ ፣ ክሪሶፋይን ፣ ሱኪኪኒክ ፣ ማሊክ);
- የማዕድን ጨው;
- pectin metabolizing ንጥረ ነገሮችን የሚያረጋጉ ንጥረ ነገሮች;
- የካንሰር ሕዋሳትን እድገትን ሊያሻሽሉ የሚችሉ ፖሊመሎች።
Rumbambar ለእንደዚህ ዓይነቱ ጠቃሚ ጥንቅር ምስጋና ይግባውና rumbambar እንደ ፖም እና ኮምጣጤ ያሉ እንደዚህ ያሉ ከፍተኛ-ቪታሚኖችን ምርቶች ተወዳዳሪ ያደርገዋል ፡፡
የትግበራ መስኮች።
መጀመሪያ ላይ ተክሉ በዋነኝነት ለማብሰያነት ያገለግል ነበር ፡፡ ከቁጥቋጦዎቹ የተጠበሰ ጃም ፣ ጄሊ ፣ ለኪሶች መሙላት ፣ የተቀቀለ ፍራፍሬ ፣ ወደ ሰላጣዎች እና የጎን ምግቦች ታክሏል ፡፡ የአሜሪካ እና የአውሮፓ ኬኮች በአሁኑ ጊዜ በዚህ ባህል ላይ በመመርኮዝ የተለያዩ ጣፋጮችን ፣ ጣፋጮችን እና የአመጋገብ ምግቦችን እያዘጋጁ ናቸው ፡፡
በኋላ ፣ በጥንታዊ የቲቤታን መነኩሴዎች ያስተዋሉት የሪባን ጠቃሚ ባህሪዎች በዘመናዊ ምሁራን ተረጋግጠዋል ፡፡ ባሕሉ ጥቅም ላይ መዋል የጀመረው በ:
- መድኃኒቶች (ለጡባዊዎች ፣ ለንጥረ ነገሮች ፣ ለመድኃኒቶች ፣ ለምርቶች) ለማምረት;
- ሆሚዮፓቲ (ጥሬ ፣ የደረቀ ቅርፅ ለሕክምና ዝግጅት ዝግጅት) ፡፡
Rhubarb ልዩ የሆነ ተክል ነው ፣ ሁሉም የእሱ ክፍሎች ጠቃሚ ናቸው። የሣር ሥሩ የመፈወስ ውጤት አለው ፣ የአበባው አካል በአንድ ሰው ይበላል ፣ ቅጠሎቹ ደግሞ ለእንስሳት ይመገባሉ።
ዕፅዋት ለሕክምና ዓላማዎች አጠቃቀም።
በበርካታ የሳይንስ ሊቃውንት ያጠኑበት የዛባባ አረሞችና ሥር ፣ የፈውስ ባሕሪያት እና contraindications በሰው አካል ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ።
የምግብ መፈጨት ትራክት መደበኛ
ሩምባርባ የምግብ ፍላጎትን የሚያነቃቃ የጨጓራ ጭማቂ ፍሰት ይጨምራል ፣ የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል ፡፡ የዚህ ተክል ደካማ መበስበስ ተቅማጥ እና ተቅማጥ ይረዳል - የሆድ ድርቀት።
መፍትሄው በቀስታ ይሠራል (ከ7-8 ሰዓታት ያህል) ፣ ነገር ግን የሆድ ዕቃ ተፈጥሯዊ እና ጨዋ ነው።
የበሽታ መከላከያ
የበሰለባው ጥሬ እጽዋት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ምንጭ ናቸው ፣ ስለሆነም ከቫይታሚኖች እጥረት ጋር ፣ ከጉንፋን ወይም ከቫይረስ በሽታዎች የመከላከል አቅማቸውን በመቀነስ መመገብ አለባቸው ፡፡
የእጽዋቱ ሥሮች ብዙ የመድኃኒት ዝግጅቶችን ሊተካ የሚችል ውጤታማ የመልሶ ማቋቋም እና የመልሶ ማቋቋም መድኃኒት ናቸው።
ሰውነቶችን በቫይረሶች ላይ ያለውን ተቃውሞ ለመጨመር እና ድምፁን ከፍ ለማድረግ እንደ ጉንፋን እና ጉንፋን ለመከላከል እንደ ምግብ መወሰድ አለባቸው።
የልብ እና የደም ቧንቧዎች መቋቋም
በመኸርቢብ ቁርጥራጮች ውስጥ ያለው ፔትቲን የደም ሥሮችን እንዳይዘገይ የሚከላከል ኮሌስትሮልን ይቀንሳል ፡፡ ባዮአክቲቭ ንጥረነገሮች የልብ ጡንቻን ያጠናክራሉ ፣ የልብ ድካም የመያዝ እድልን ይቀንሳሉ ፣ የልብ ድካም ፡፡
Rumbambara ሥር የሽንት እና የኮሌስትሮኒክ ባህሪዎች አሉት። እሱን ማበጥ ወደ እብጠት ለሚጠጉ ሰዎች ይመከራል ፡፡ የታመመውን ሁኔታ በማቃለል ፣ የተሐድሶቹን ቁጥር በመቀነስ ፣ ከሄitisታይተስ ፣ የሮባባክ ሥርን ይረዳል።
የሳባባቡብ በሽታ psoriasis ፣ ሪህ ፣ አርትራይተስ ፣ የመተንፈሻ አካላት እብጠት እና የሳንባ ነቀርሳ ሕክምናዎች ጥቅም ላይ መዋል ተችሏል ፡፡ በቪታሚኖች የበለፀገው ግን ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘት ያለው ይህ የምግብ ምርት ክብደታቸውን ለሚከታተሉ ሰዎች ምግብ እንዲመከር ይመከራል።
Rumbambara የመዋቢያ ዕቃዎች
በቪታሚን ሲ (10 mg) ከፍተኛ ይዘት ምክንያት እፅዋቱ ተፈጥሯዊ Antioxidant ነው። በሴሎች ውስጥ የመታደስ ሂደቶችን ያፋጥናል ፣ ቆዳን በፍጥነት ያድሳል ፣ የመለጠጥ ችሎታን ይጨምራል።
Rhubarb ለፀጉርም እንዲሁ ጥሩ ነው ፡፡ የፀጉሩን መዋቅር ወደነበረበት እንዲመልሱ ይፈቅድልዎታል ፣ ወርቃማ ወይም የነሐስ ቀለም ይሰጡት ፡፡ ይህንን ለማድረግ ከዕፅዋቱ ሥሩ ሥሩ ላይ (ለምሳሌ ሶዳ ፣ ነጭ ወይን) ፡፡
የምርት ጥንቃቄዎች
እፅዋቱ በተሳሳተ መንገድ ጥቅም ላይ ከዋለ የዛባባ ጥቅሞች እና ጉዳቶች ተመጣጣኝ ናቸው። በትላልቅ መጠጦች ውስጥ rumbambara ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል ሰውነቱ ሱስ የሚያስይዝ ፣ የመድኃኒቱን ውጤት ያዳክማል።
ተክሉን ከሚከተሉት ጋር አይጠቀሙ
- rheumatism, የስኳር በሽታ mellitus, cholecystitis;
- ቁስሎች, የደም መፍሰስ, የፔንታቶኒስ መኖር;
- የኩላሊት ጠጠር. በምርቱ ውስጥ ያለው oxalic አሲድ ከካልሲየም ጋር የማይሟሟ ውህዶችን ያመነጫል።
ጥሬ-አሪባብ አጠቃቀም ከ 2 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት አመጋገብ ለማስቀረት እርጉዝ ለሆኑ ሴቶች ፣ ለሚያጠቡ እናቶች ብቻ የተገደበ መሆን አለበት ፡፡
በጽሁፉ ውስጥ የተመለከቷቸው ራህባባት ጥቅሞች እና ጉዳቶች ግን በሰው ልጆች ፈጽሞ የማይረሳው ልዩ ምርት ነው ፡፡ በትክክል ከተጠቀሙት አመጋገብዎን ያበዛል ብቻ ሳይሆን ብዙ አትክልቶችን ፣ ፍራፍሬዎችን ፣ ፋርማሲ ቫይታሚኖችንም ይተካዋል።
