ለሕይወት ቀጣይነት ያለው የተመጣጠነ ንጥረ ነገር አቅርቦት በማንኛውም እፅዋት ዘር ውስጥ ይሰበሰባል። የበቆሎ ዘር ልዩ ነው ፡፡ እምብርት እስከ 25% የሚሆነውን ዘይት ይ containsል ፣ ሊጭመቅ ይችላል። ከዘይቱ ጋር በመሆን የምርቱ ሁሉ የመፈወስ ክፍሎች ወደ ቅዝቃዛነት ይወርዳሉ። የበቆሎ ዘይት እንዴት እንደሚወስድ መረጃ ፣ የማሽከርከር ጥቅሞቹ እና ጉዳቶች በአሳማ ፣ በሕክምና እና በኮስሞቲክስ ጥናቶች ውስጥ ይገኛሉ ፡፡
በጠርሙስ ውስጥ ይዝጉ።
የበቆሎ ዘይት ሁለተኛው ካላሃር የሚል ስያሜ አለው ፣ በምርት መለያዎች ላይ ይገኛል ፡፡ የበቆሎ ዘይት ከፍራፍሬ ዘሮች የተገኘውን የአልሞንድ ዘይት የሚያስታውስ ነው።
ቅባት አሲዶች የዘይት ኬሚካዊ ስብጥር ናቸው ፣ እና ሊኖሌክ 60% የሚሆኑት ናቸው ፡፡ ይህ የአንጎኒ pectoris መከላከልን እና የካርዲዮቫስኩላር ሲስተም ስርዓትን ለመመገብ አስፈላጊ ነው። ሌሎች ኦርጋኒክ አሲዶችም ጠቃሚ ውጤት ይኖራቸዋል ፣ የደም ሥሮችን ከጎጂ ኮሌስትሮል ያፀዳሉ ፣ እና ግፊትን ይቀንሳሉ።
የዘይት የቪታሚን ጥንቅር ምንም ያህል ቢመገብ በአጠቃላይ ሰውነት ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ቆዳው ታናሽ ይሆናል ፣ ቁስሎቹ ይድቃሉ በሆድ ውስጥ ቁስልን ጨምሮ ፡፡ የዘይት መሙላት በቡድን በ B ፣ A ፣ PP እና C በቪታሚኖች በቫይታሚኖች ሂደት ውስጥ የቅባቱን ሂደት እና ሰላጣ ውስጥ ዘይቱን መፈወስ ያደርገዋል ፡፡ ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ አንድ የሻይ ማንኪያ ዘይት ፣ በየጊዜው የሚወሰድ ፣ ሥር የሰደደ የሆድ ድርቀት ችግሮችን ለመፍታት ይረዳል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ሰውነት ጥሩ ዕለታዊ አበል ይቀበላል ፣ የሚከተሉትን ይወክላል
- ማዕድናት እና የመከታተያ አካላት;
- የአመጋገብ ፋይበር;
- አሚኖ አሲዶች;
- አስፈላጊ ዘይቶች።
የበቆሎ ዘይት ከሌሎች ሽቶዎች ፣ ኮስሜቲክስ እና መድሃኒት ውስጥ በቀዝቃዛ ግፊት ከተጫኑ ሌሎች የመድኃኒት ዕፅዋት ምርቶች ጋር ያገለግላል ፡፡ ለህክምና ዓላማዎች ጥቅም ላይ የሚውለው ንቁ vasodilator arginine ዘይት ውስጥ የሚገኝ በመሆኑ ነው። በወንዶች ብልት አካባቢ ፣ ድርጊቱ ከቪጋራ ጋር ተመሳሳይ ነው ፡፡ ለህክምና ዓላማዎች ዘይት ጥቅም ላይ ይውላል
- በሽንት ስርዓት ውስጥ የችግኝ በሽታዎች እና የማዕድን ክምችት መከላከል ፤
- የውስጥ አካላት እና የቆዳ እብጠት ሂደቶች መቀነስ;
- ፈሳሾችን እና መርዛማዎችን ከሰውነት ውስጥ ማስወገድ ፣
- የሜታብሊክ ሂደቶች መሻሻል;
- ሄልሜንቶችን ለማስለቀቅ ፣
- በጉበት ውስጥ ሜታብሊክ ሂደቶችን ያሻሽላል።
ዘይት ለሁሉም የአካል ክፍሎች በጣም ጠቃሚ ከመሆኑ የተነሳ የወሊድ መከላከያ መድሃኒቶች በተለያዩ ምክንያቶች ከግለሰብ አለመቻቻል ጋር ብቻ የተቆራኙ ናቸው ፡፡ ዋናው ከሰውነት ጋር ተያይዞ ከሰውነት ጋር ተያይዞ ከ citrulline ውድቅ ጋር የተዛመደ በሽታ ነው ፡፡ ከመጠን በላይ ክብደት ላላቸው ሰዎች በአመጋገብ ውስጥ ዘይት መጠቀም አይችሉም።
የምርቱ ከልክ በላይ መጠጣት እንቅልፍ ማጣት ያስከትላል እንዲሁም ንቁነትን ያዳክማል። ለሙቀት በሚጋለጥበት ጊዜ ዘይቱ ቫይታሚኖችን እና ፀረ-ንጥረ-ምግቦችን ያጣል ፣ ይህም አነስተኛ ዋጋ ያለው ምርት ያደርገዋል ፡፡
ለመዋቢያነት ጥቅም ዘይት። እንደ ንቁ ንጥረ ነገር ዘይት የቶኒክ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች አካል ነው። ዘይትን ለጭቃ እና ለችግር ቆዳ እንደ ጭምብል አካል አድርጎ መጠቀም የመንፃት ውጤት ይሰጣል ፡፡ በቆዳ ዘይት ዘይት ተጽዕኖ ሥር በቆዳ ላይ የሚደረግ ማንኛውም እብጠት ፣ የቆዳ መቅላት ይቆማል።
ምርቱ በፀጉሩ መዋቅር ላይ ልዩ ውጤት አለው. ዘይቱን ወደ ቆዳው ውስጥ ሲያስገቡ ፀጉሩ መውደቁን ያቆማል ፣ ግርማ እና አንጸባራቂ ይታያል። የቫይታሚን ውስብስብነት መኖሩ ለመላው የሰው አካል ጠቃሚ ነው። በስፓዎች ውስጥ ፣ ከባለሙያ ዘይት ጋር ያለው ክሬም መታሸት አስፈላጊ ነው ፡፡
የበቆሎ ዘይት ሌሎች ቅባቶችን ከቀባ ቆዳ ላይ በመውሰድ ይሟሟቸዋል። ዘይቱ በልጆች መዋቢያዎች ውስጥ ጥሩ እርጥበት እና ፀረ-ብግነት ምርቶች በመሆን ያገለግላል።
የባለሙያ ዘይት እንዴት ማግኘት እና የት መግዛት እንደሚቻል?
ከዘር ዘሮች ውስጥ የበሰለ ዘይት ያግኙ ፡፡ እነሱ ደርቀዋል ፣ ተረጭቀዋል ፣ ተቀጠቀጡ ፡፡ የጅምላ ጭራሹን ለመግፋት ተገ is ነው ፡፡ የመጀመሪያው ሽክርክሪት በጣም ዋጋ ያለው ነው ፡፡ ሌላኛው ዘዴ ፈንጅ ማውጣት ነው ፡፡ ለሕክምና ዓላማዎች የመጀመሪያው የቀዘቀዘ ዘይት ብቻ ጥቅም ላይ ይውላል። በማጣራት ውጤት ምክንያት የመጨረሻው ምርት በትንሽ በትንሹ እርጥበት ቀስቃሽ የሆነ ፈሳሽ ፈሳሽ ይሆናል ፡፡ ቀለሙ ቀለል ያለ ነው ፣ ሽታው የበሰለ ማስታወሻዎችን የያዘ የበሰለ ነው።
በነዳጅ ፣ በዱቄት ፣ በ ጭማቂ እና በታሸገ ምግብ መልክ ለገበያ የሚውሉ ምርቶችን ለማግኘት የኢንዱስትሪ ምርት የበቆሎ ሰብል መስኮች በአፈሩ ውስጥ ተፈጥረዋል ፡፡ በሩሲያ ይህ ደቡባዊው የአውሮፓ ክፍል እና ፕሪሞርስስ Territory ነው። በዓለም ውስጥ ፣ በሜድትራንያን አገሮች ፣ በጃፓን ፣ በቻይና ፣ በሕንድ እና በአሜሪካ ውስጥ የበቆሎ ፍሬዎች ይበቅላሉ ፡፡ ስለዚህ የበቆሎ ዘይት በቀላሉ ለመግዛት ቀላል ነው። ብዙውን ጊዜ በሌሎች የፈውስ ዘይቶች በተሟሉ በጤና ማዕከሎች ውስጥ በሱቅ መስኮቶች ላይ ይገኛል ፡፡
ጣዕም ያለው የጥራጥሬ ዘይት እንዲገዛ የተጠቆመ ከሆነ ይህ ግልጽ ሐሰተኛ ነው ፡፡ ይህ ምርት ለዕፅዋት አስፈላጊ ዘይቶች ለማውጣት ጥቅም ላይ አይውልም።
በፋርማሲዎች ውስጥ እና በጤና ምግብ ሱቆች ውስጥ በጨጓራና ትራንስፖርት ዲፓርትመንቶች ውስጥ ዘይት መግዛት ይችላሉ ፡፡ በሩሲያ ውስጥ ብዙውን ጊዜ ከዩክሬን ምርቶችን ማግኘት ይችላሉ ፡፡ በሩሲያ ውስጥ ከየትኛውም ማሸግ እና በተለያዩ ዋጋዎች በ 19 አምራቾች የቀረበው ዘይት በ 19 አምራቾች ይሰጣል ፡፡ የመድኃኒት ምርትን በሚገዙበት ጊዜ የመጀመሪያውን የቀዘቀዘውን ዘይት ዘይት መፈለግ አለብዎት ፡፡ የጥራት የምስክር ወረቀት በማንበብ ይህ እውነተኛ ዘይት መሆኑን ማረጋገጥ ጥሩ ነው።
