የፔሩ ታሪክ ለዘመናት ጠፍቷል ፡፡ ከሁለት ሺህ ዓመታት በፊት በተጻፈ ጽሑፍ ላይ እርሻ ላይ እርሻ ላይ ካቶ አረጋዊው ዕንቁ እንዴት ማሳደግ እንደሚቻል መመሪያዎችን ሰጥቷል ፡፡ ከሁለት መቶ ዓመታት በኋላ የኖረው ሌላ ሮማዊ ፣ ፕሊኒ ሽማግሌው 35 የእኩያ ዝርያዎችን ገል describedል ፡፡
ከዚያ ጀምሮ ፣ ከጥንት ዘመን ፣ የመጀመሪያው መረጃ የዚህ ፍሬ ያልተለመዱ ጥቅሞች ስለመጣ ነው ፡፡ የምስራቃዊው መድኃኒት የአንድ የሚያምር ፍሬ አስቂኝ እርምጃ ያውቅ ነበር - ጥንካሬ እና ትኩስነት ይሰጣል እንዲሁም ጭንቀትን ያስታግሳል።
በርበሬአሁን በኩሬው ውስጥ ምን እንደ ሆነ እንመልከት ፡፡ በጣም ብዙ ስኳር - በአማካኝ 12% ፣ በጣም ትንሽ አሲድ -0.3% ፣ እንዲሁም pectin ፣ ፋይበር ፣ ታንኮች በመጠኑ ውስጥ። እንደ ሌሎች ብዙ ፍራፍሬዎች ሁሉ ቆንጆ የፖታስየም ፣ በተለይም በክረምት ዝርያዎች ፣ ማለትም የአልካላይን ባህሪዎች ይናገራሉ ፣ በልብ ሥራ ላይም ጠቃሚ ውጤት አላቸው ፡፡
አተር በቪታሚኖች መመካት አይችልም ፡፡ መጠነኛ የካሮቲን መጠን ፣ አስትሮቢክ አሲድ - በ 100 ግ 5 mg ገደማ።
እስከዚያ ድረስ በመጠን እና ጣዕም እና ርህራሄ ከባህል ባሕላዊ አናሳ በሆኑ የዱር ፍራፍሬዎች ውስጥ ቫይታሚን ሲ ሶስት እጥፍ ወይም አራት እጥፍ ነው ፡፡ እና በአጠቃላይ, በጣም ፈውስ - የዱር እሾህ. ዋናው ነገር ሽታ አላቸው ፡፡
ጀርመኖች በ 1998 የዱር ዕንቁላን ዛፍ በመምረጥ እንደገና ለማነጽ ወሰኑ ፡፡ በጀርባቸው ያስታውሳሉ ጀርመናዊ እና ማይግሬን እና ማይግሬን በመቋቋም ረገድ የበቆሎ ፍሬዎች odkaድካንና ኮምጣጤን ጨምረው ፣ ከዘር ዘሮች የተረጨ ዘይት ፡፡
በርበሬግን ይህ ብቸኛው ነጥብ አይደለም ፡፡ የ urolithiasis ህመም ላላቸው ህመምተኞች የፔarር ማስመሰል እንደ diuretic ሆኖ ይመከራል ፡፡
እርምጃው ከፍራፍሬዎች ውስጥ የአርባሲን ግላይኮside ከመገኘቱ ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡
በ ፎሊክ አሲድ (ቫይታሚን ቢ) ይዘት።9) pearር ከጥቁር አንጥረኛ እንኳን የላቀ ነው። ፎሊክ አሲድ በሂማቶፖሲስ ውስጥ የተሳተፈ ሲሆን ሕፃናትን ለማሳደግ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
እናም ዕንቁ በዕድሜ የገፉ ሰዎችን ችላ አላለም ፡፡ ከአርባ ዓመት በኋላ ዶክተሮች በአጠቃላይ ብዙ እሾሎችን እንዲመገቡ ይመክራሉ ፡፡ በሳምንት ሁለት ጊዜ "የፒር ቀናትን" ለማዘጋጀት በጣም ጠቃሚ ነው-ከ 1.5-2 ኪ.ግ አረንጓዴ ትኩስ ፍራፍሬዎች - እና ሌላ ምንም ፡፡ ጠንካራ ፍራፍሬዎች በጥሩ ሁኔታ የተቀቀለ ቀለል ያሉ ናቸው ፡፡
በርበሬከጠንካራ ወሲብ ጋር ከእድሜ ጋር የተዛመዱ ችግሮችን ያስታውሱ - የፕሮስቴት አድኖማማ። ለህክምናው ፣ ፒርች ከምሽቱ በሙቀት-ነክ ውስጥ ይራባሉ እና በሚቀጥለው ቀን በቀን ከ4-5 ጊዜ አንድ ሩብ ብርጭቆ ብርጭቆ ይጠጣሉ ፡፡ ይህ በ Zemstvo ሐኪም ኤስ ኤም አሬንስስኪ መጽሐፍ ውስጥ ያገኘው መሠረት የፈውስ ኤስ አይሊና ማዘዣ ነው ፡፡የቤት ውስጥ መድሃኒቶችበ 1912 በሴንት ፒተርስበርግ የታተመ (የታዋቂው የሙዚቃ አቀናባሪ አባት አባት) ማወቅ የሚፈልግ ማን ነው ፡፡ እርስዎ ሃምሳ ከሆኑ ፣ ለክረምቱ ደረቅ የፒን ዱር እና ለፀደይ እስከ ስፕሪንግ ፍራፍሬ እና የፔይን ሻይ ይጠጡ ፡፡ ይህ ሁለቱም ህክምና እና መከላከል ነው ፡፡
በፔሩ ውስጥ እብጠትን የሚያጠናክሩ እና ሁሉንም ዓይነት እብጠትን የሚያስታግሱ ብዙ ንጥረ ነገሮች አሉ ፡፡ የጥንት ዶክተሮች ቁስሎች ፈጣን ፈውስ ለማፋጠን እና የሙቀት መጠን ዝቅ ለማድረግ እንደ በርበሬ ፍራፍሬዎች አድናቆት አሳይተዋል ፡፡ እና የዘመናዊው ጸሐፊ ኦሌ ሆሞቻ አዲስ ልብ-ወለድ አላቸው ”የፍቅር ዳርቻ።ከዋናው ሥራ በኋላ ፕሮፓጋንዳ ባለሙያው በርበሬ የሚጠይቅበት ቦታ ላይ ነው ፡፡ ተቀባይነት ሲያገኝ ግን እንዲህ ይላል ፡፡ጥቂት ዱቄትን አምጡ ፣ ግን አፕሪኮችን እና ጥቁር ፔሬዎችን ፡፡". ስለዚህ ፣ የተዛባው ፔሩ-ዱላ ለአንድ ሰው ጥንካሬ እና ረጅም ዕድሜ እንደሚሰጥ እርግጠኛ ነበርኩ።
ዕንቁ በሚነድበት ጊዜ ደስ የሚል ብልጭታ በሾላ ሽፋን ውስጥ ያሉ የድንጋይ ሴሎች መገኘታቸው ተብራርቷል ፣ ሽፋኖቹም ቀጥ ያለ ፋይበር አላቸው ፡፡ ይህ ተመሳሳይ ፋይበር የአንጀት የአንጀት ክፍልን ያበሳጫል እንዲሁም ኃይለኛ ቅልጥፍናን ያስከትላል ፣ ስለሆነም የጨጓራና የደም ቧንቧዎችን በሽታዎች በማባባስ በርበሬዎችን ከመብላት መቆጠብ ይሻላል።
ፍራፍሬዎቹ በባዶ ሆድ ላይ አይበሉም እንዲሁም በውሃ ይታጠባሉ ፡፡ ከምግብ ማብቂያ በኋላ ከግማሽ ሰዓት ቀደም ብሎ በስጋ እና በእነሱ ላይ መብላት የለባቸውም።
በርበሬ© ቤኪንግላንድቤጎዶድ።
የምግብ አሰራሮች:
- Urolithiasis. በባዶ ሆድ ላይ በየቀኑ ሁለት የዱር ፍሬዎችን ይመገቡ ፣ ከእንደዚህ አይነት ዱቄቶች ያለ ስኳር ኮምጣጤ ይጠጡ ፡፡
- ሳል ፣ ቀዝቃዛ። የደረቁ አተርዎችን ቀቅሉ. በከፍተኛ ትኩሳት እና ሳል ሳይወስድ ጥማትን ይጠጡ ፡፡
- የምግብ መፍጨት ችግር። በተቅማጥ ለመጠጣት የደረቁ በርበሎች ማስጌጥ። 3 tbsp ለመሙላት 0.5 ኩባያ የደረቁ በርበሬዎች ፡፡ ማንኪያ ማንኪያ እና በ 2 ኩባያ ውሃ ውስጥ ያብስሉት። ምግብ ከመብላቱ በፊት 1 ሰዓት አጥብቀው ያንሱ እና 0.5 ኩባያ ስኒዎችን ይውሰዱ ፡፡
- ሩማኒዝም። ደረቅ የፔር ቅጠሎች (2 tbsp. የጠረጴዛዎች ማንኪያ) አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን ያፈሱ ፣ ለሁለት ሰዓታት ይውጡ እና ውጥረት ፡፡ 1-2 tbsp ውሰድ. በቀን 3 ጊዜ የሾርባ ማንኪያ.
የተቀረው ጊዜ በጤና ላይ ይበሉ። የፍራፍሬ ዘሮች ትልዎችን ለማስወጣት ፣ ለመደፍጠጥ እና የተጋገሩ ፍራፍሬዎችን ከጉንፋን ለማዳን እና ከአይሞም ይልቅ የደረቁ በርበሬዎችን ለመጠጣት ይረዳሉ ፡፡ ግን ወደ ሰሜን ፒተርስ ሲመጣ ብቻ። የደቡባዊ ፍራፍሬዎች በተቃራኒው ለስላሳ አመላካችነት ያገለግላሉ ፡፡
በርበሬበርበሬም ለመዋቢያ ዓላማዎች ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ የበሰለ ፍራፍሬዎችን ከዘረጉ ፣ ጭማቂውን በመጭመቅ ፣ እና ማንኪያውን ከወተት ዱቄት ጋር ካዋሃዱ እና ፊቱ ላይ ይተግብሩ ፣ ከዚያ ይህ ሂደት በመጨረሻ የእድሜ ቦታዎችን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ የአንዱን መጥፋት ጭምብል የመበስበስ እና ስንጥቆች ፈውስን ያበረታታል ፣ ቆዳን ያድሳል እንዲሁም ያድሳል።
